Как и чем измерять АД        22.08.2018   

Как отличить высокое давление от низкого. Симптомы высокого и низкого давления

Отклонения артериального давления от нормы в какую-либо сторону, всегда приводят к изменениям в самочувствии человека. Симптомы можно не замечать, но лучше научиться прислушиваться к своему организму. Стойкое изменение артериального давления несет серьезную угрозу здоровью, и даже жизни.

У здорового человека артериальные показатели колеблются в течение суток, отклоняясь от нормы то вниз, то вверх. На их изменение действуют физические, эмоциональные нагрузки, окружающая температура, перепады атмосферного давления, сон, состояние покоя, питьевой режим и даже еда.

Внимание! Допустимый «коридор» изменений составляет 40-50 мм рт ст. Это от 90 нижней границы, до 130 верхней. Не возбраняются и более широкие колебания, если они кратковременны. «Всплески» в норме проходят за 10-15 мин.

Если вы подозреваете у себя патологическое изменение артериального давления, то вам следует изучить симптомы, которые этим состояниям присущи.

Повышенное артериальное давление (гипертония) состояние, которое несет угрозу инвалидности или смерти. Медленно, но верно оно разрушает стенки сосудов, внутренние органы человека, если его не понизить. Это грозит сердечной, почечной недостаточностью, потерей зрения, инсультом, инфарктом, тромбоэмболией.

Симптомы высокого давления:

Для избавления от гипертонии наши читатели советуют средство «Normaten» . Это первый препарат, который ЕСТЕСТВЕННО, а не искусственно снижает артериальное давление и полностью избавляет от АД! Средство Normaten безопасно . Оно не имеет побочных эффектов.

  • Головная боль, которая локализуется в затылке и теменной зоне
  • Стучание в голове, которое часто описывают как «биение пульса в затылок»
  • Шум в ушах. Это может быть «звук волн», «едущий поезд», свист. В любом случае - это ритмичное изменение силы звука
  • Ощущение «распирания» головы, которое несколько стихает от давящей повязки, надавливания руками на височные области
  • Головокружение
  • Давящее ощущение в глазах. «Давит в глаза» изнутри. Возникает желание пальцами «засунуть глаза обратно»
  • Покраснение белков глаз, сосудистая сетка
  • Тошнота, при сильно повышенном - рвота
  • Раздражают высокие звуки, яркий свет
  • Слабость, желание лечь и закрыть глаза
  • Сердцебиение учащенное

Если у вас время от времени наблюдается несколько из перечисленных симптомов, то вам стоит задуматься о покупке тонометра. Людям среднего возраста контроль артериальных показателей необходим, чтобы вовремя их понизить.

Другая крайность - низкое давление (гипотония). Это состояние традиционно считается неопасным, а просто доставляющим неудобство. Однако низкие показатели, как правило, с возрастом «перерождается» в высокие. Это происходит из-за патологических изменений в сердечно сосудистой системе.

  • Симптомы низкого давления
  • Головная боль, которая локализуется в лобной и височной части
  • Слабость, вялость, апатия
  • Озноб, холодные конечности, которые можно согреть только теплом из вне - грелка, горячая вода. То состояние, когда «кровь не греет»
  • Сонливость без сна
  • Немотивированная усталость, часто внезапная
  • Головокружение, предобморочная тошнота
  • Тошнота нарастает в транспорте, в душных помещениях

Низкое давление редко развивается «само по себе» у взрослого человека. Чаще это врожденная особенность организма, которая не требует медикаментозной коррекции или признаки болезни.

Высокое или низкое давление не редкость. Симптоматика повышенного и пониженного давление иногда схожая (болит голова, тошнит). Поэтому распознать давление важно. От точной диагностики зависит способ лечения. Определить АД поможет тонометр. Но в домашних условиях прибор не всегда под рукою. Узнать уровень АД можно с помощью того, что есть под рукой.

Гипертония

Гипертония - недуг, когда артериальное давление поднимается выше нормы. Показатели от 120/80 мм рт. ст. являются признаками высокого давления. Но давление на пограничной норме (140-160/90 мм рт. ст.) не у всех должно вызвать опасение. Чем старше человек, тем выше возрастная норма. Часто жалуются на скачки АД женщины, особенно горожане. Особенно часто наблюдают недуг у пенсионерок. Проявления такого состояния побуждают развитие сердечных заболеваний, опасных для жизни человека (инфаркта, ишемической болезни).

Если пациент периодически страдает от скачков, то врачи советуют купить тонометр и научиться им пользоваться.

Почему давление повышенное?

Повышение давления у человека происходит в ряде случаев, которые определяют высокое АД:

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

  1. Большая масса тела у гипертоника наблюдается почти всегда.
  2. Если люди пребывают под воздействием стресса - высокого давления не избежать.
  3. Если поднялось количество сахара в крови или холестерин - повышено АД.
  4. Если нет возможности физически быть активным.
  5. Возрастные и периодические изменения в женском организме (климакс, месячные).
  6. Прием лекарственных средств (гормональные и противозачаточные средства), употребление алкоголя, энергетиков и курение.
  7. Люди, которые неправильно питаются (любители соленого, перченого, жирного, жаренного), склонны к высокому АД.
  8. При генетической предрасположенности к гипертонии у 90% случаев она проявляется.

Симптоматика недуга, зависимо от стадии

Если у пациента повысилось давление, то можно часто наблюдать различную симптоматику. Зависимо от стадии, болезнь отличается особенностями, что приведены в таблице:

Стадия заболевания Симптомы
1 Гипертония начальной стадии
  • мигрень, позывы к рвоте;
  • перед глазами «мурашки», из носа изредка течет кровь;
  • учащенность сердцебиения;
  • периодически болит в груди слева;
  • слабость, человек утомляется при дополнительной нагрузке.
2 Гипертония второй стадии
  • увеличился левый желудочек, что видно на специальном медицинском приборе (УЗИ);
  • постоянное повышенное давление;
  • наблюдаются скачок уровней АД резко.
3 Гипертония третьей стадии
  • склероз небольших кровеносных сосудов;
  • изменения функционирования почек;
  • одышка;
  • отек легких, сердечная недостаточность, астма, ухудшение памяти, инсульты.


Гипотония является проявлением вегетососудистой дистонии.

Гипотония - недуг, при котором показатели находятся ниже нормальных, то есть низкое АД. Врачи не считают серьезными отклонениями от нормы данные в пределах 100/60 мм рт. ст. Но при длительном низком АД настает опасное пограничное состояние. Это приводит к кислородному голоданию мозга. Провоцируют такое состояние потерю сознания при низком давлении. Различают 2 основных вида низкого давления: физическую и патологическую.

Почему давление пониженное?

Причинами низкого давления становятся разные факторы:

  • болезнь сердца;
  • гормональный фон у беременных;
  • стрессы;
  • болевые синдромы;
  • неполноценное питание;
  • когда резко встали или долго стояли на ногах;
  • при приеме антидепрессантов и подобных медицинских препаратов.

Симптомы низкого АД

Узнать, что давление понижено, поможет симптоматика. Пониженное давление соответствует таким симптомам:

  1. Приступы головной боли при умственной перенагрузке приводят к низкому АД.
  2. Голова у гипотоника болит после того, как он проснулся.
  3. На погоду организм может отреагировать появлением головных болей: тупых, сдавливающих.
  4. Появляется раздраженность и агрессия.
  5. Человек впадает в депрессию.
  6. Возможен обморок, если понизилось АД.
  7. Отличить гипотонию от гипертонии помогут прохладные ноги и руки, иногда они немеют.
  8. Температура тела у гипотоника не повышается выше 36,6 градуса.
Попробуйте оценить внешние признаки болезненного состояния.

Если у пациента нормальное давление, то оно не сказывается на самочувствие людей. При низком давлении у 90% пациентов наблюдается холод в ногах и руках. Слышатся посторонние шумы в ушах. Характерное отличие высокого давления - сильно болит голова. Распознать приступы гипертонии и гипотонии можно по часам. Гипотония ощущается с самого утра и ближе к вечеру, а гипертония зачастую проявляется днем и ночью. И гипертоники, и гипотоники могут с помощью поднятия/понижения АД реагировать на метеорологическую обстановку.

Важно различить уровень АД, особенно при постоянных скачках давления. В домашних условиях это проблематично. Сделать это можно с помощью тонометра и метода наблюдения за здоровьем.

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня узнала ужасную новость: оказывается, более 40% взрослого населения страдает от гипертонии. А самое страшное, что на первых стадиях эта болезнь практически незаметна. Недаром врачи называют гипертонию «невидимой убийцей», потому что часто человек узнает о своем диагнозе только от докторов в реанимационном отделении. Очень важно самим следить за показателями кровяного давления, чтобы вовремя предотвратить страшные последствия. Тем, у кого дома есть тонометр легче: они могут пользоваться им хоть по нескольку раз в день. А как понять повышенное или пониженное давление, если аппарата нет под руками? Сегодня я постараюсь ответить на этот вопрос. Но сначала, давайте разберемся, что же такое кровяное давление и каким оно должно быть в норме.

Артериальное давление – это величина, показывающая, с какой силой кровь, которая выталкивается из сердца, давит на стенки сосудов. При этом верхнее число показывает давление в момент, когда сердце сжимается, а нижнее – когда сердечная мышца расслабляется.

У здорового человека показатели артериального давления должны быть 120/80 мм рт. ст. Допускается, правда плюс – минус 10 единиц.

Состояние, при котором показатели ниже нормы, называется гипотонией, а в случае превышения – гипертонией.
Ну вот, с нормами и терминами мы определились, а теперь давайте выясним, как без прибора понять, повышенное или пониженное у человека давление и что нужно сделать, чтобы его нормализовать.

Как быть, если нет прибора

Узнать пониженное или повышенное давление без тонометра можно, измерив пульс . Сейчас я вам расскажу, как это правильно сделать.
Нащупайте пульс на запястье и надавите на артерию, чтобы прекратить биение. Если для этого вам нужно сделать значительное усилие, а пульсация все равно не исчезает – значит давление высокое.


В случаях, когда биение пропадает после незначительного нажима – давление низкое.
Не забудьте подсчитать удары пульса, положив перед собой секундомер.

У здорового человека нормой считается 60 – 80 ударов в минуту.

Гипертония – как распознать и чего опасаться

Как я уже говорила, гипертония человеком практически не ощущается. Он ведет нормальный образ жизни, а головную боль, мелькание «мушек» в глазах или ощущение тяжести в груди, списывает на усталость, погоду, магнитные бури и нервотрепку. И не спешит обзавестись аппаратом для измерения давления. А ведь потенциального гипертоника можно узнать даже по внешним признакам:

  • Кто чаще всего имеет проблемы с сердцем и сосудами? Люди, ведущие сидячий образ жизни, предпочитающие физическим упражнениям обильные трапезы. А что является отличительной особенностью таких людей? Правильно, лишний вес. Причем, у гипертоников жир чаще всего накапливается в области живота. Так что первый признак гипертоника – большой живот.
  • Лицо у гипертоника в большинстве случаев имеет красный или кирпичный цвет, у некоторых может быть ярко выраженная сосудистая сетка. Это обстоятельство тоже должно насторожить.
  • Особенно нужно обратить внимание на глаза. При гипертонии они становятся красными, теряется острота зрения.
  • Вы, наверняка, слышали, как дышат тучные люди – с присвистом, тяжело. Одышка – это тоже причина обратить внимание на показатели давления.
  • Ну, а если все эти признаки наблюдаются у пожилого человека, то вероятность диагноза: гипертония вырастает в разы.



Почему повышенное давление должно насторожить?
Потому что, если вовремя не принять меры, то может начаться гипертонический криз, который запросто переходит в инфаркт или инсульт. Часто на фоне гипертонии начинается аритмия, тоже приводящая к серьезным последствиям.

И что же делать?

Если вы наблюдаете у себя вышеперечисленные признаки, а еще часто болит голова в области затылка, беспокоят головокружения и пелена перед глазами, то самым разумным будет немедленное посещение кардиолога или хотя бы терапевта.
В случае, когда ко всем симптомам присоединяется тошнота, рвота и потеря сознания – без неотложной скорой помощи вам не обойтись.

Своевременно сдав анализы и начав лечение, назначенными врачом препаратами, вы избавите себя от многих неприятностей. К сожалению, один раз возникнув, гипертония никуда не исчезнет, вылечить ее невозможно, но благодаря поддерживающей терапии вы сможете вести полноценную жизнь на протяжении долгих лет.


Что можно сделать в домашних условиях? Очень важным для гипертоников является соблюдение здорового образа жизни. Нужно будет отказаться от курения, употребления спиртного, жирных продуктов. Полезно пить натуральные соки – морковный, яблочный, свекольный. Ну и придется заняться физическими упражнениями, хотя бы просто гулять в парке или за городом.
Вот, с гипертониками мы разобрались, теперь давайте поговорим про их антиподов – гипотоников.

Низкое давление – это лучше?

Существует мнение, что низкое давление гораздо лучше, чем повышенное. На мой взгляд, лучше всего, если показатели в норме. Потому, что гипотония тоже характеризуется неприятными симптомами, такими как:

  • Головная боль;
  • Слабость, в особенности по утрам;
  • Постоянное чувство недосыпания;
  • Раздражительность, даже агрессивность;
  • Депрессивное состояние.


Кроме того, при пониженном давлении человек часто теряет сознание, особенно в душном помещении или при длительном стоянии на ногах. Гипотоников то и дело укачивает в транспорте.
Распознать гипотоника также можно по внешнему виду. Это люди с бледной, даже землистой кожей лица, как правило, худые. Температура тела у них пониженная, руки и ноги холодные.
Какие врачи помогут при артериальной гипотонии? Да все те же – кардиологи или терапевты. Только они смогут поставить диагноз и рассказать, как себя нужно вести, чтобы показатели нормализовались. Чаще всего достаточно выпить зеленый чай или побаловать себя чашечкой натурального кофе. Иногда врачи назначают настойку женьшеня или элеутерококка.

Если же снижение давления произошло резко, это должно насторожить. Потому что причинами внезапной гипотонии могут быть внутреннее кровотечение, отравление, аллергия, инфекции. В этом случае нужно срочно обращаться в медицинское учреждение за помощью.

Гипотония или токсикоз?

У многих женщин вследствие гормональных изменений, наступающих во время беременности, понижается давление. Кстати, всем известный токсикоз – это не что иное, как следствие гипотонии. Отсюда тошнота, слабость и рвота, в особенности утром.
Что нужно делать в таких случаях? Прежде всего необходимо обратиться к своему врачу, который расскажет, чем поднять давление в домашних условиях.


Повысить давление беременной помогут травяные чаи. Пригодятся плоды шиповника, листья смородины, мяты, мелиссы. Заваривайте их и пейте в течение дня. Вот увидите, даже без лекарств ваше состояние придет в норму и приступы тошноты пройдут.
Ну вот, мои уважаемые читатели, теперь вы в курсе, что и гипертония, и гипотония представляют для нас угрозу. Давайте не будем халатно относиться к своему здоровью, прислушаемся к советам специалистов и сделаем привычкой ежедневное измерение давления. Я, например, уже бегу в аптеку за тонометром. А вы?

Вопрос о том, как определить давление без тонометра, является актуальным для тех, кто не имеет под рукой специального устройства, а симптомы организма очень настораживают. Необходимо знать информацию об АД, чтобы вовремя предпринять нужные меры. Ведь при разных его показателях значительно отличается. Без тонометра нельзя определить точные значения верхнего и нижнего давления, но можно узнать, понизилось оно или повысилось. Ведь до изобретения этого устройства люди тоже знали о патологиях такого рода и диагностировали их другими методами.

Определение давления по пульсу – популярный метод, который используют многие люди. Хотя некоторые утверждают, что между количеством сердечных сокращений и АД нет прямой связи, некоторые медицинские исследования и статистика подтверждают обратное. Опытный врач по наполнению, ритмичности и частоте пульса в разных частях тела может определить характер сердечной недостаточности, наличие сосудистых заболеваний и даже установить приблизительный диагноз. В домашних условиях это сделать трудно, но можно по частоте сердечных сокращений определить некоторые характеристики давления.

Во время измерения пульса нужно соблюдать такие правила:

  • находиться в расслабленном положении, лучше лечь на диван или кровать и несколько минут полежать с закрытыми глазами;
  • найти на теле точку, где пульс прощупывается лучше всего: под подбородком, а внутренней стороне кисти или на локтевом сгибе;
  • засечь 30 секунд и подсчитать количество ударов;
  • умножить полученный результат на 2.

Нормальные показатели здорового человека – 60-80 ударов за минуту. Такой результат часто встречается у гипотоников. Для них также характерны показатели ниже 60. Более 80 сердечных сокращений выходят за пределы нормы, и часто встречаются у гипертоников.

Обратите внимание! На показатели пульса влияет много факторов: уровень физической подготовки, наличие нервных или эмоциональных напряжений и других болезней, употребление некоторых видов пищи, алкоголя. Не стоит полагаться на результаты такой проверки на 100% , а использовать одновременно несколько методик измерения АД.


Локализация головной боли

Головная боль возникает по разным причинам. Она может быть результатом усталости, воздействия на организм химических препаратов или смены климатических условий. Она является также одним из самых важных симптомов при гипертонии. Резкие скачки давления нередко сопровождаются появлением головной боли. За местом ее локализации можно точно определить характер ее происхождения.

Гипертоническая головная боль характеризуется такими признаками:

  • она локализована в задней части затылочной доли;
  • многие пациенты отмечают пульсирующую боль, которая из затылка отдает в лобную долю;
  • при резких движениях, ходьбе, беге проявляется острая боль и головокружение.

При повышенном давлении головная боль нередко сопровождается тошнотой, многие отмечают давление на глаза. При гипотонии она имеет иной характер: локализована спереди головы, возле лба, сопровождается усталостью, сонливостью, апатией.

Симптоматическая диагностика – самый лучший метод, который не требует тонометра. Выделяют объективные и субъективные симптомы. К первым относятся:

  • цвет лица при повышенном давлении приобретает красноватый оттенок, увеличивается видимость сосудистой сетки на скулах и щеках. При пониженном кожа становиться бледной, бесцветной;
  • цвет белков глаз при повышенном давлении становится красным.
  • тошнота, боли в области сердца;
  • одышка, онемение конечностей, языка;
  • сильная головная боль в затылочной части;
  • холодные конечности и синюшные губы;
  • шум в ушах.


В виде эффективного лекарства от гипертонии. Это натуральное средство, которое воздействует на причину болезни, полностью предотвращая риск получения инфаркта или инсульта. Гипертониум не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом.

Пониженное АД сопровождается такими симптомами:

  • ощущением сильной усталости;
  • упадком сил, сонливостью;
  • ощущением нехватки воздуха;
  • рассеянностью внимания.

Диагностика дополнительных симптомов поможет более точно определить характер изменений давления. А зная, повышенное или пониженное АД можно предпринять некоторые меры для облегчения состояния.

Популярным народным методом измерения давления без тонометра является использование с этой целью линейки и маятника. Существует много разных взглядов на эту методику: одни не принимает ее, другие утверждают, что ее результаты идентичны показателям тонометра.

Для проведения измерения понадобится:

  • длинная линейка;
  • нитка длиной 15-20 см;
  • кольцо или гайка.

С помощью нитки и круглого предмета создается маятник. Далее необходимо следовать инструкции:

  1. Первый шаг – расслабление, как при измерении пульса или давления тонометром. Нужно сесть, руку положить на ровную поверхность.
  2. Линейку приложить к предплечью от сгиба локтя к кисти руки таким образом, чтобы цифры ее смотрели вверх;
  3. От кисти к локтю маятник нужно медленно двигать вдоль линейки. В определенный момент он начнет колебаться, необходимо отметить точку на линейке, где это произойдет. Цифры напротив той отметки обозначают нижнее давление.
  4. Следует продолжать двигать маятник и отметить точку, где колебания прекратятся.


Полученные цифры нужно умножить на 10. Например, первая точка была на отметке 8 сантиметров, а вторая – 11 сантиметров. Умножив на 10, можно получиться показатели давления 110/80 мм рт. ст.

Ни один из описанных методов не гарантирует достоверности. Определить точные показатели давления можно только с помощью тонометра. А диагностика по симптомам, пульс или эксперимент с линейкой и маятником могут только приблизительно сориентировать.

Как вылечить гипертонию навсегда?

Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Но исследования показывают, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Каким образом можно обезопасить себя и побороть болезнь? Доктор Александр Мясников рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии...

Давление является серьезной проблемой огромного количества людей. У одних из них показатели пониженные, а другие мучаются повышенным давлением либо люди страдают перепадами АД. Если самочувствие человека плохое, сопровождается головной болью, это указывает на явный признак того, что показатель артериального давления находится не в норме. Исходя из соответствующей ситуации, многих столкнувшихся с данной проблемой интересует вопрос, как понять повышенное или пониженное давление.

Для здорового человека показатель АД в норме составляет 120/80 мм. Иногда этот показатель может быть меньше или больше 10 единиц. Причины, следующие:

  • возраст;
  • физиологическая особенность.

Когда показатели отклоняются от нормы более чем 10-15 мм, это указывает на наличие гипертонии и гипотонии.

Повышенное давление (гипертония) согласно данным статистики, выявляется у 30% взрослых. Этот показатель каждый год увеличивается. У женщин, возраст которых более 60 лет гипертония встречается в 2 раза чаще, чем у мужчин. Городские жители больше подвержены к этому заболеванию, чем сельское население.

Сегодня возникновение инсульта, ишемической болезни сердца на фоне гипертонической болезни являются самыми распространенными причинами смертей во всем мире.

Высокое давление составляет от 140/90 мм и более.

Пониженное давление (гипотония) не является серьезной патологией, так как для многих людей такое АД – это норма. А вот когда давление снизилось до уровня 100/60 мм и держится на одной отметке долгое время, происходит развитие кислородного голодания головного мозга, приводящий к обморочному состоянию.

Как распознать гипотонию?

Развитие гипотонии врачи зачастую причисляют к болезням, возникающие при неправильной работе вегетативной нервной системы. Именно сбои в системе могут привести к низкому давлению. Также гипотонию могут вызвать нарушения, связанные с сердечной и сосудистой системой, употребление наркотических и лекарственных средств, уменьшение объема крови.

Типичного гипотоника можно узнать по его внешнему виду. Зачастую это худощавые люди, имеют бледную кожу. Больше всего гипотонии подвержены женщины молодого возраста, девочки подростки.

Существует 2 вида гипотонической болезни:

  • физиологическая гипотония – пониженное давление не приводит к ухудшению состояние и снижению работоспособности человека. АД понижено всю жизнь;
  • патологическая гипотония – бывает острой (коллапс), вторичной формы – возникающая вследствие заболеваний (опухоль, язва). После терапии АД нормализуется.

Причины возникновения пониженного давления:

  • шоковое состояние;
  • гормональная перестройка во время вынашивания ребенка;
  • расстройства на эмоциональном уровне;
  • плохое питание;
  • изменения возрастного характера;
  • болезни сердца и сосудов;
  • резкое вставание;
  • стояние долгое время;
  • медикаменты (антидепрессанты).

Определить гипотоническую болезнь можно опираясь на состояние больного. Проявляются такие симптомы:

  • сонливость;
  • вялость;
  • пониженная работоспособность;
  • ноющая головная боль;
  • предобморочное состояние.

Данный ряд недомоганий ярко проявляется во время смены погоды, так как люди, которые склонны к заболеванию являются метеозависимыми.

Болеть и кружиться голова начинает ближе к вечеру, АД к этому времени сильно понижается. Головная боль у гипотоника проходит, если:

  • приложить холодный компресс;
  • гулять на улице;
  • проветрить помещение;
  • после занятия спортом.

Пониженное артериальное давление бывает постуральным и ортостатическим. Оно проявляется при наступлении резкой слабости организма наряду с потемнением, мурашками в глазах. Такие симптомы возникают вследствие пониженного тонуса сосудов.

Острый приступ гипотонии зачастую имеет конкретный фактор развития.

  1. Потеря крови.
  2. Аллергия.
  3. Интоксикация.
  4. Нарушение работы мышцы сердца.
  5. Инфекция.

Приступы, которые возникают на короткое время, могут проходить самостоятельно, если человек примет горизонтальное положение. Если человеку плохо длительное время, ему необходима помощь медиков, чтобы не привести к риску поражения внутренних органов нарушенным кровообращением. На первоначальном этапе страдает головной мозг.

Определить гипотонию возможно исходя из субъективного состояния человека. При этом не стоит полагаться только на одни ощущения. Чтобы понять, является ли АД причиной негодования, необходимо время от времени его измерять. Если есть необходимость, своевременно приступать к решению проблемы.

К нормальному состоянию человек может вернуться, выпив кофе с горьким шоколадом.

Физиологическую гипотоническую болезнь не лечат. Чтобы улучшить общее состояние используют тонизирующие средства. Это настои женьшеня, элеутерококк, пантокрин. Также физические упражнения, измененный рацион, лечение на курортах.


Как распознать гипертонию?

Повышенное давление в 90% случаев является первичным заболеванием и не вызвано никакими иными болезнями. Другие случаи гипертонии характерны сбоем водно-солевого баланса сложной формы, по причине регулирования в работе сердечной и сосудистой системы. Гипертония может развиться при наличии заболеваний эндокринной системы, почек.

Отличить здорового человека от гипертоника можно по внешнему виду. Гипертоник зачастую имеет полнокровный вид, с незначительным лишним весом, эмоциональный.

Впервые гипертония может возникнуть в возрасте 30 лет. Для женщин повышенное давление появляется с приходом климакса.

Являются:

  • лишний вес;
  • стрессы, негативные эмоции;
  • нарушен обмен веществ;
  • снижена физическая активность;
  • болезни почек, сердца;
  • гормональные перемены;
  • употребление некоторых препаратов;
  • курение, спиртные напитки;
  • прием соленой, жирной, мясной пищи;
  • наследственная предрасположенность.

Повышенное давление может проявиться у волевых, энергичных людей с сильной нервной системой.

Если гипертония на легкой стадии развития, она может не проявиться вообще. А определить ее можно, измерив АД тонометром. Когда болезнь развивается постепенно, но при этом нет резких перепадов давления, тяжелое течение болезни может не проявиться, и повлиять на жизнедеятельность человека.

Симптомы начальной стадии гипертонии:

  • мигрень;
  • мурашки перед глазами;
  • тошнота;
  • учащенное биение сердца;
  • слабость;
  • бессонница.

Явные признаки могут проявиться во время резкого перепада давления:

  • ощущение резкой, распирающей боли в области затылка;
  • возникает гул и пульсация в ушных раковинах.

При присутствии ишемической болезни сердца возможны неприятные ощущения за грудиной.

Острый приступ гипертонии возникает по причине повышенной перегрузки на эмоциональном и физическом уровне, ранней стадии болезни, обострении почечной недостаточности, эндокринной системы.

Довольно опасным для человека является скачек давления. Когда оно растет, это грозит стенкам сосудов их разрывом, происходит кровоизлияние в какой-либо орган, чаще страдает мозг.

Также, возможно, разрушение и закупоривание сосудов атеросклеротическими бляшками. Затем происходит отмирание определенной области органа, случается инфаркт.

Гипертонический криз несет угрозу здоровью. Возникает инсульт мозга, инфаркт миокарда.

Своевременно начав лечение гипертонии, больной не избавится от болезни, при этом сможет полноценно жить на протяжении длительного промежутка времени.

При проявлении повышенного либо пониженного давления следует обратиться за помощью к специалисту, он назначит соответствующие препараты для облегчения состояния.

Как вылечить гипертонию навсегда?!

В России ежегодно происходит от 5 до 10 миллионов обращений в скорую медицинскую помощь по поводу повышения давления. Но российский врач-кардиохирург Ирина Чазова утверждает, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны!