Что принимать от низкого сердечного давления. Низкое сердечное давление

Обычно люди очень боятся гипертонии, так как она влечет за собой развитие серьезных патологических состояний – инсультов, инфарктов и т.п. Однако пониженное давление – это также повод задуматься о своем здоровье и обратиться к врачу, особенно если речь идет о давлении систолическом или сердечном.

Артериальное давление всегда характеризуют двумя цифрами, например, 120/80 (измеряется в мм рт. ст.). Верхняя цифра отображает давление крови в сосудах во время сердечного сокращения и выброса крови в аорту (систолы), поэтому этот показатель еще называют систолическим или сердечным. Нижняя цифра – это кровяное давление в артериях в моменты полного расслабления сердца (диастол), оно создается за счет сопротивления сосудов, соответственно и именуется диастолическим или сосудистым.

В норме у здорового человека давление должно колебаться в следующих пределах (в мм рт. ст.): верхнее – 100 – 130, нижнее – 60 – 90. Эти цифры могут отклоняться в одну или другую сторону на 5 – 10 ед., наиболее желаемым же считается показатель 120/80 мм рт. ст. О низком давлении (гипотонии) говорят в том случае, если систолическое (сердечное) давление опускается до 90, а диастолическое – до 60 и ниже мм рт. ст. То есть у человека с показателями тонометра 89 на 60 можно смело диагностировать пониженное сердечное давление. Разберемся, почему возникает такое состояние?

Причины низкого сердечного давления

Пониженное систолическое давление у молодых людей и спортсменов, не имеющих никаких жалоб, зачастую является нормой и требует лишь периодических осмотров у терапевта или кардиолога. Когда же гипотония сопровождается выраженными симптомами (например, головокружением, головными болями, нарушением зрения, тошнотой, повышенной утомляемостью и прочими), стоит обязательно искать причины таких патологических изменений.

Этиологическими факторами, способствующими снижению именно систолического давления, могут быть различные состояния, при которых сердце сокращается с недостаточной силой (нет достаточного выброса крови в сосуды). Подобное встречается при тяжелых пороках сердца, инфаркте миокарда, кардиомиопатиях, сердечной недостаточности и прочих кардиологических заболеваниях.

Кроме того, провоцируют гипотонию серьезные кровотечения, обезвоживание, то есть патологические состояния, приводящие к уменьшению объема циркулирующей в кровяном русле крови. Систолическое давление также падает при чрезмерном расширении сосудов, например, при шоке (септическом, анафилактическом и т.д.).

Стоит помнить и о том, что систолическая гипотония может развиваться на фоне применения некоторых лекарственных средств: бета-блокаторов, антидепрессантов, препаратов от болезни Паркинсона и пр. После прекращения приема этих лекарств состояние больных, как правило, приходит в норму.

У женщин низкое сердечное давление зачастую бывает связано с особенностями гормонального фона (в частности, с избытком эстрогенов) и перестройкой организма в период вынашивания ребенка. Увеличение объема сосудистого русла (за счет растущей матки и плаценты) в теле беременной женщины приводит к тому, что незначительно падают и систолическое, и диастолическое давление.

Помимо этого, распространенной причиной гипотонии у женщин (у мужчин – реже) является нейроциркуляторная дистония. Вызвать снижение сердечного давления могут также эндокринные расстройства, неврозы, стрессы, травмы головного мозга и другие патологические влияния на центры ЦНС, регулирующие деятельность сердца и тонус сосудов. Таким образом, перечень возможных причин систолической гипотонии весьма обширен, поэтому люди с подобной проблемой должны тщательно и разнопланово обследоваться.

Последствия

Тяжесть последствий низкого сердечного давления, в первую очередь, определяется выраженностью гипотонии. Чем ниже давление, тем медленнее кровь поступает к тканям и органам, соответственно они с опозданием получают необходимые вещества и самое главное – кислород. Быстрее всех от гипоксии начинают страдать головной мозг и сердечная мышца, то есть эти органы являются основными мишенями гипотонии.

Также стоит учитывать и тот факт, что ухудшение кровоснабжения ЦНС практически всегда проявляется головокружениями, обмороками, падениями и серьезными травмами. Поэтому гипотония косвенно может стать причиной сотрясения мозга, переломов и т.п.

В заключение необходимо отметить, что при гипотонии нет столь высокого риска развития инсультов и инфарктов, который имеет место быть при гипертонии. Однако низкое давление практически всегда несет за собой плохое самочувствие, недостаточную работоспособность и заметное ухудшение качества жизни больного.

Еще не так давно низкое сердечное давление (гипотонию) врачи считали менее опасным, чем давление повышенное (гипертония). Однако медицина доказала, что пониженное давление также опасно, и может привести к крайне неприятным последствиям. Поэтому следует внимательней относится к данному виду заболевания, прибегать к точной диагностике и назначать лечение.

Какое давление считать низким

Показания кровяного давления состоят из двух чисел: систолическое – давление крови на стенки сосудов во время сокращения желудочков сердца, и диастолическое – давление в интервале между сердечными сокращениями.

Современные медицинские руководства считают, что нормальное сердечное давление составляет 120/80 или чуть ниже. Оптимальным считается показатель систолического – 115, а диастолического — 75. Низкое сердечное давление начинается от значения 90/60. Давление относят к категории низкого либо пониженного при обнаружении, что занижен всего один показатель. К пониженному отнесут давление со значением 115/50. Вообще сердечное давление 50, как показатель диастолического, служит поводом серьезно задуматься об общем состоянии здоровья и необходимости обратиться к врачу. Сердечное давление 40 может быть вызвано острым инфарктом миокарда, тяжелой аритмией, резкой аллергической реакцией или тромбоэмболией легочной артерии. Если тонометр показывает нижнее значение 40, необходимо срочно вызывать неотложку.

Причины низкого сердечного давления

Общая причина понижения давления – снижение тонуса сосудистой системы. Циркуляция крови замедляется вследствие слабости сосудов, поэтому питание всех органов кислородом происходит неполноценно. От этого страдает в первую очередь головной мозг, и остальные части организма. Среди непосредственных причин можно назвать:

Нарушения в работе сердца. Понижение давления может вызывать брадикардия, сердечная недостаточность, или некоторые проблемы с сердечными клапанами.
Эндокринные нарушения – гипотиреоз, гипогликемия, в некоторых случаях диабет, а также надпочечниковая недостаточность – провоцируют снижение тонуса кровеносных сосудов.
Беременность, в начале ее протекания, сопровождается падением систолического значения на 5-10 мм/рт.ст., диастолического – на 10-15. Низкое сердечное давление в этом случае считается нормальным, поскольку после рождения ребенка кровяное давление возвращается к обычным значениям.
Обезвоживание, как результат повышенных физических нагрузок, заболевания диареей или злоупотребления мочегонными препаратами.
Кровопотеря в результате травмы.

Лечение низкого сердечного давления

Лечение низкого давления начинается с точной постановки диагноза специалистом. Прежде всего, следует исключить заболевания, для которых гипотония выступает в качестве сопровождения. В подавляющем большинстве случаев лечение проводится кардиологом, но при необходимости пациент получит направление и к неврологу.

Комплексная терапия гипотонии требует коррекции всего образа жизни в сторону повышения активности и полноценного отдыха. Рекомендуются прогулки на свежем воздухе, занятия каким-либо видом спорта или дозированная физическая нагрузка, увеличение времени на сон, борьба с переутомлениями.

Из физиотерапевтических средств для повышения тонуса сосудов врачом может назначаться магнитотерапия, криотерапия, рефлексотерапия, массаж. Эти процедуры мягко воздействуют на циркуляцию крови во всех, даже самых мелких сосудах.

Медикаментозное лечение низкого давления ориентируется на применение препаратов, содержащих кофеин, либо растительных и животных препаратов стимулирующего характера. Речь идет об адаптогенах – китайском лимоннике, элеутерококке, женьшене, пантокрине. Иногда назначают седативные препараты и транквилизаторы: фетанол, эфедрин, мезатон, а также гормоны надпочечников (коргин).

Показано при гипотонии соответствующее санаторно-курортное лечение.

Изменение образа жизни

Проблему, как поднять сердечное давление, поможет решить изменение режима питания. Традиционно помогает взбодриться крепкий кофе с утра, основной поставщик кофеина. Но повысить кровяное давление поможет и употребление натрия: для этого в питание включают соленые продукты. Идеально к чашке кофе добавить бутерброд с сыром. В сыре прекрасно сочетаются соль и животные жиры, оказывающие тонизирующее воздействие на стенки сосудов.

Питание в целом нужно пересмотреть в пользу оптимизации подбора продуктов. В целом продуктовый набор должен работать на укрепление сердечно-сосудистой системы.

Почему низкое сердечное давление сопровождается плохим настроением? Гипотоники отличаются повышенной эмоциональностью. Поэтому скачок настроения часто приводит к понижению давления. Следует работать над психологической устойчивостью к разного рода неприятностям. Здесь может помочь грамотно организованная физическая активность.

Гипотонией страдают миллионы людей. Общеизвестные симптомы – кружится и болит голова, мелькают перед глазами «мушки»… А самое главное – давление достигает отметки всего лишь 100 на 60 мм, а то и того меньше. Разумеется, это состояние беспокоит людей, и они задаются естественным вопросом: «Как поднять нижнее давление?» Утешит это или нет гипотоников, но медицина теперь уже не настолько настороженно относится к гипотонии. Многие специалисты считают, что при этом заболевании группой наибольшего риска являются лишь беременные женщины.

Почему падает артериальное давление
Этой болезнью чаще всего страдают очень эмоциональные и чувствительные люди. Наступают периоды, когда они подвержены атакам вялости, склонности к депрессиям, бессилия, плохого настроения. Окружающие не всегда понимают, что это симптомы болезни, и советуют гипотоникам не ныть, а научиться радоваться всему в этой жизни. Однако при плохом самочувствии вряд ли человек сможет это сделать.
Есть мнение, что гипотония настигает чаще всего тех, для кого свойственен малоподвижный образ жизни. Могут сказаться и другие факторы: бессонница, стресс, климатические условия, дефицит жидкости в организме. Однако если при этом человек нормально себя чувствует, то это, по выражению медиков, «вариант нормы».

Пониженное артериальное давление связано со слабым тонусом сосудов, при этом давление бывает менее 105/70. К типичным симптомам может присоединиться и обморочное состояние. Все это в комплексе не что иное, как самозащита организма. А само артериальное давление отражает давление крови, которую выталкивает сердечная мышца, на сосудистые стенки. Нормой считается верхнее давление в пределах от 100 до 120, а нижнее давление – от 60 до 80.

Если ваше давление ниже этих показателей, но состояние не вызывает беспокойства, значит, это ваша естественная норма. Но в случае, если гипотония постоянно сопровождается звоном в ушах, обмороками, головокружением, - вам непременно нужно обратиться к врачу.
Следует знать, что пониженное давление бывает не только при гипотонии. Оно часто сопровождает туберкулез, отравления, язву желудка. Даже спортсмены после тяжелых тренировок и соревнований иногда страдают этим. Могут сказаться и другие факторы: дефицит витаминов, неправильное питание, нервные перегрузки, инфекционные заболевания.

Что может помочь при низком давлении

Фитотерапия
Врачи утверждают, что лечение травами – один из лучших способов нормализации нижнего давления.

Для этого хорош травяной сбор пижмы, бессмертника, тысячелистника, стальника колючего. Нужно смешать по 2 ст. ложки каждого вида сухой травы. Затем одну ложку этого сбора залить кипятком и настоять. Полстакана настоя следует пить каждое утро на протяжении месяца.
Для повышения давления можно употреблять смесь, составленную из лимонов (4 шт.), меда (200 гр.), грецких орехов (50 гр.), сока алоэ (40 мл) и одной чайной ложки цветочной пыльцы (если на нее нет аллергии). Две столовых ложки этой смеси следует употреблять перед сном в течение месяца.

Продукты для повышения нижнего давления
К набору таких продуктов можно отнести ржаной хлеб, сельдерей, картофель, бобовые, мясо, квашеную капусту, а также горький шоколад и сухое красное вино. Способны повысить нижнее давление соки из свежих яблок, свеклы, сельдерея, моркови. Очень полезны мульти соки, к примеру, морковно-яблочный.

Как помочь при внезапном понижении давления

Уложите пострадавшего на любую ровную поверхность. Ноги при этом должны быть выше головы: для этого подложите что-нибудь под голени.
Обеспечьте доступ свежего воздуха: распахните форточку, расстегните пуговицы одежды.
Измерьте артериальное давление. Если оно сильно упало, нужно зафиксировать данные тонометра и время. В течение часа нужно делать контрольные измерения через каждые 15 минут, а затем через полчаса.
Больному в этот момент полезен крепко заваренный черный сладкий чай, в который желательно добавить 10-15 капель какой-нибудь целебной настойки (элеутерококка, заманихи, женьшеня, аралии, пантокрина, родиолы розовой). Обычно в домашних аптечках гипотоников есть такие тонизирующие средства.
Больного следует укрыть теплым одеялом, так как при понижении артериального давления падает температура тела. Но укутывать с головой не нужно, дышать он должен свежим воздухом.
Если после этих экстренных мер нижнее давление продолжает падать, нужно вызывать «Скорую помощь». Если больной почувствовал облегчение, – все равно вызов участкового терапевта обязателен. Особенно, если такой приступ случился впервые.

А вот этого делать не нужно

Не следует давать пострадавшему препараты для повышения давления или кофеин. В результате будет учащаться пульс, а это вредно для сердечной деятельности.
Часто советуют в таких ситуациях напоить больного коньяком или водкой. Это вредный совет: алкоголь расширит периферические сосуды, в которые устремится кровь. А она в такой момент в дефиците.
Нельзя при понижении давления провоцировать физическую активность. Приседания или наклоны спровоцируют бурный прилив крови к мышцам, что плохо скажется на работе головного мозга. В результате человек может потерять сознание.
Нельзя заставлять его дышать нашатырем или другими источниками резких запахов. Исключение может составить только внезапное обморочное состояние. Нашатырь и его аналоги могут вызвать сильную боль и тяжесть в голове.

Считается, что пониженное давление чаще всего бывает у подростков и молодых женщин. Но с возрастом обычно это проходит, более того, после 50 лет артериальное давление начинает расти. Часто гипотония плавно переходит в гипертонию. В любом случае, каковы бы ни были причины низкого давления, его нужно контролировать и предупреждать периоды обострения.

Гипотензией называется состояние, которое сопровождается плохим самочувствием на фоне низкого артериального давления крови. Норма артериального сердечного давления составляет 100 — 130 мм ртутного столба (верхнее систолическое) и – 60 — 80 мм (нижнее диастолическое).

Низкое патологическое давление выражено не только постоянным ощущение усталости, сонливости, слабости, «мушек» перед глазами. Но и изменениями в кровоснабжении органов и тканей на фоне гипоксии. Гипотензия может быть самостоятельным заболеванием – первичная, но может развиваться и на фоне хронического течения другой болезни, в этом случае можно говорить о вторичной или симптомной гипотензии.

Чем поднять низкое давление — рецепты и методы

Основной проблемой падения артериального давления является тонус сосудов — это поддерживаемая гладкой мускулатурой напряженность сосудов, ее регулируют деятельность ВНС и эндокринная система, которые очень быстро и остро реагируют на:

Нервные перенапряжения, стрессы.
Переутомления и недосыпания.
Употребление алкогольных напитков, крепкого кофе.
Долгое пребывание в закрытых, непроветриваемых помещениях.
Малоподвижный образ жизни.
Неполноценное питание.

Поэтому, чтобы предотвратить дальнейшее понижение верхнего и нижнего диастолического давления нужно наладить в домашних условиях рацион питания, режим дня и повысить физическую активность.

Для гипотоника обязательным условием является полноценный завтрак и именно с него необходимо начинать день.

При пониженном сердечном давлении не следует резко и быстро вставать с кровати , это может закончиться головокружением, потемнением в глазах и даже обмороком, поэтому, еще не встав с постели, нужно немного поднять общий тонус сосудов — потянуться и активно поработать круговыми движениями руками и ногами, немного взбодрить сердечно-сосудистую систему.

Очень часто рекомендуют в качестве эффективного средства быстро нормализовать и даже повысить пониженное давление и крепкий кофе.

Но зеленый чай более известен в качестве средства, которое действует с точностью наоборот, не повышая, а еще больше понижая его, что может привести к гипотоническому кризу.

Действие крепкого кофе имеет очень не долгосрочный период, сильно учащает пульс, вызывает привыкание и соответственно снижение эффекта от употребления этого напитка. К тому же не всегда на гипотоников кофе оказывает должный эффект, бывает и так, что кофе наоборот провоцирует еще большее понижение.

Как быстро поднять нижнее и верхнее давление — первая помощь

Первое, что срочно необходимо делать при низком давлении – это максимально быстро повысить его.

Для этого надо уложить больного на горизонтальную поверхность так, чтобы ноги можно было поднять выше, под ноги ложится подушка.

Проветрить помещение, в котором находится больной, расстегнуть змейку или пуговицы на одежде.

В таких случаях быстро поднять низкое сердечное давление в домашних условиях можно простой поваренной солью. Щепотку соли необходимо положить под язык, после рассасывания водой запивать нельзя.

Также повысить можно с помощью сладкого, крепкого, черного чая с добавлением тонизирующего настоя из трав женьшеня, элеутерококка, лимонника, на чашку чая в 200 мл добавляют 30 – 40 капель настойки.Такие настойки можно сделать в домашних условиях самостоятельно или приобрести в аптеках.

В случае небольшого улучшения, можно постараться привести систолическое и диастолическое давление в норму и прибегнуть к контрастному душу. Его принимают ежедневно, желательно утром. Метод заключается в следующем — необходимо одну минуту принимать горячий душ и одну минуту — холодный душ. Повторять с поочередной сменой горячей и холодной воды три раза. Процедура заканчивается под холодным душем и далее следует растирание махровым полотенцем.

Как повысить нижнее давление не повышая верхнего – рецепты

Чтобы увеличить низкое диастолическое давление в домашних условиях следует пользоваться проверенными препаратами на основе народных средств:

Стакан виноградного сока и 30 капель настойки женьшеня. Принимать за полчаса до еды.

Четверть стакана воды и 20 – 30 капель настойки элеутерококка, лимонника. прием за полчаса до приема пищи. Такое лечение длиться 2 – 3 недели. Далее перерыв – 1 месяц.

Травяной сбор, включающий пижму, бессмертник, тысячелистник, стальник ключевой. Все травы берутся в равных количествах по 2 ст.л. Перемешиваются. Столовую ложку уже готовой смеси заливаюется кипятком и настаивается. Принимать натощак утром один месяц.

1⁄4 чайной ложки измельченной в порошок корицы залить 200 мл кипятка. Отстоять, остудить. Добавить несколько ложек меда, по вкусу. Принимать натощак утром и вечером за пару часов до сна. Очень быстро оказывает эффект и имеет длительное действие.

Смешать 50 г молотого кофе, 0,5 л меда, сок одного лимона. Хранить в холодильнике. Употреблять по 1 ч.л. через 2 часа после еды.

Морковный сок по 2 стакана в месяц также будет эффективной профилактикой гипотонии.

Курс приема настойки радиолы розовой длиться один месяц. Употребляют по 10 капель настоя 2 или 3 раза в день за полчаса до еды.

Как повысить сердечное давление — другие способы

Вопрос как поднять нижнее диастолическое давление всегда будет волновать людей страдающих гипотонией. Но выход есть. И он заключается в правильном режиме питания, кушать надо 3 – 6 раз в день небольшими порциями.

Употреблять в пищу соленое и сладкое в разумных количествах, мясо, рыбу, овощи и фрукты, микро- и макроэлементами.

Пониженное диастолическое артериальное давление является причиной постоянной усталости, вялости и сонливости, поэтому спать гипотоникам надо не меньше 9 – 11 часов.

В идеале гипотоникам рекомендуется по утрам 10 – 15 минут делать небольшую аэробную зарядку. Подобная гимнастика ориентирована на активное использование кислорода в качестве единственного источника энергии для мышечной двигательной активности и обогащение кислородом голодающие органы и ткани, что крайне важно при гипотонии. В домашних условиях поднять его можно также с помощью массажного растирания тела – ног, спины, живота, рук, шеи.

Эффективным методом быстро повысить пониженное верхнее и нижнее артериальное давление являются дыхательные упражнения, способствующие компенсаторным механизмам взаимодействия симпатической и парасимпатической нервных систем, ведущие к стабилизации общего состояния организма человека.

Такая гимнастика подразумевает специальное дыхание с участием диафрагмы. Можно сесть в удобной позе, не спеша делается вдох, далее выдерживается комфортная пауза и делается выдох. Вся гимнастика делается только носом, рот при этом сомкнут. Такая гимнастика может занимать от 7 до 15 минут в день.

Наиболее полезными физическими нагрузками для гипотоников — это ходьба, бег и все виды аэробной нагрузки.

Как поднять низкое ад при беременности

Поднять при беременности пониженное сердечное артериальное давление при помощи способов, которые описаны выше, но у беременной женщины может быть два вида давления:

Физиологическое — актуально тогда, когда наблюдалось низкое сердечное давление до беременности. Естественно нагрузка на сердечную мышцу возрастает, так как приходится работать за двоих.

Патологическое , когда признаки гипотонии угрожают жизни ребенка и матери.
При физиологическом понижении можно использовать советы лечащего доктора и лечиться амбулаторно в домашних условиях при этом употреблять настойки народной медицины.

Патологическое понижение вплоть до гипотонического криза, когда скачки имеют резкий характер и являются крайне опасными для здоровья женщины и плода, диагностировать надо уже стационарно.

Подобные «скачки» в условиях гипоксии могут нанести серьезный ущерб сердечно-сосудистой системе и головному мозгу ребенка и женщины, и в крайних случаях быть причиной выкидыша, а на поздних сроках – эклампсии (токсикоза, выражающегося в судорожных припадках, которые могут привести к состоянию комы).

Какие продукты повышают давление?

Также кроме настоев, трав, сборов, можно просто включать в рацион питания обычные продукты, которые являются естественными источниками полезных веществ. С помощью употребления некоторых продуктов можно поднять нижнее артериальное давление не поднимая верхнего, в первую очередь, это:

Фрукты — черная смородина, гранатовый сок, облепиха, лимон, брусника и др.
Овощи — картофель, чеснок, морковь, хрен, сельдерей и др.
Молочные продукты — сыр, творог, масло.
Другие продукты питания — красное мясо рыбы, печень, икра, мясо, горький черный шоколад, грецкие орехи, бобовые, квашеная капуста, сухое красное вино, свежие яблоки, ржаной хлеб, сухофрукты.

Как поднять нижнее давление — профилактические методы

К профилактическим мерам относятся — полноценное питание, здоровый сон, расслабление, водные процедуры в виде контрастного душа, занятия спортом, общая позитивная жизненная позиция.

Следует избегать эмоциональных и психических перенапряжений. Исключить вредные привычки.

Свободное время проводить не дома в закрытых помещениях, а на свежем воздухе.

Низкое давление обозначается в медицине термином «гипотония», а по-научному звучит как артериальная гипотензия. В таком случае показывает результаты измерения давления с цифрами ниже 105/70 мм рт. ст. Подобное состояние чаще всего сопровождается головокружениями, слабостью, и . Иногда даже случаются обмороки, а точнее синкопальные состояния.

Причины

1. Врожденная особенность вегетативной нервной системы. Эти люди относятся к астеническому типу и отличаются бледной кожей, русыми или светлыми волосами, хрупким телосложением. Таких случаев всего 7% от общей массы. Такие люди не слишком выносливы, из-за чего у них низкая работоспособность. Но они ведут весьма и не чувствуют свое низкое давление. Правда, при этом повышение давления до показателей 120/80 переносится ими очень проблематично.

2. Вегетососудистая дистония гипотонического типа. При дистонии давление у всех неустойчивое. Но происходит это по-разному. Есть два варианта болезни: ацетилхолиновая (парасимпатическая) и симпатоадреналовая.

В надпочечниках вырабатываются гормоны стресса: агрессивный гормон адреналин, который действует возбуждающе, провоцирует прилив крови к голове, вызывает чувство жара, повышает потливость, а в результате и давление. Также наблюдается агрессивная раздражительность и раздражительно-угрюмое , которое психиатры называют дисфорией. Кроме того, вырабатывается еще и гормон слабости ацетилхолин, который наоборот понижает давление, вызывая озноб, холодный пот, ощущение немощи, тоски и слабости.

Случаются и смешанные приступы, когда чередуются адреналиновая и ацетилхолиновая реакции. Таким образом наблюдаются скачки давления. Человека в прямом смысле слова бросает то в холод, то в жар.

3. Понижение давления может провоцировать и сердечная недостаточность. Это случается тогда, когда сердце плохо качает кровь и сосудистый тонус ослабляется. Иногда подобное состояние проявляется из-за воспалительных болезней сердца мио- и эндокардитов. В половине случаев они являются осложнениями в результате перенесенного гриппа или ангины. Также низкое сердечное давление является спутником заболеваний, связанных с нарушением нервной регуляции сердца. Речь идет о блокадах и различных аритмиях. Подобные нарушения можно без проблем определить при помощи ЭКГ.

4. Давление может резко упасть, если у пациента обострилась язва желудка, случился приступ панкреатита, кровотечение, особенно обильное. Кроме болей в желудке, подобное состояние не редко сопровождает выделение холодного пота и общая слабость. Такая гипотония называется симптоматической. От нее можно избавиться только тогда, когда будет устранена причина ее возникновения.

5. Понижение давления может спровоцировать какое-нибудь лекарство. В список таких средств входят сердечные препараты (бета-адреноблокаторы, нитроглицерин), антибиотики в больших дозах, чрезмерное количество успокоительного (валокордин, корвалол, настой пустырника и пиона), обезболивающие и спазмолитики (спазмалгон, спазган, баралгин и т.д.).

6. Гипотония может придти вместе с . Только это касается определенных видов подавленного состояния:

апатическая – абсолютное безразличие к происходящему вокруг;
астеническая – депрессия , когда преобладает чувство усталости, а внешне заметна изможденность и сильное похудение;
ангедоническая – утрата чувства радости, когда человек ощущает душевный тупик и пресыщен эмоциями. Такая депрессия характерна для успешных бизнесменов и великих императоров.

7. Даже у здоровых людей может иногда упасть давление. Случается это после посещения сауны, русской бани, обертываний или термальных ванн. В таком случае подобное состояние возникает из-за расширения сосудов, которое провоцируют данные процедуры.

Лечение

Итак, у вас низкое давление: что делать в такой ситуации? Есть несколько эффективных и быстрых методов:

1. Примите 20-25 капель настойки родиолы розовой и левзеи.

2. Выпейте 25-30 капель пантокрина, добавив 10-15 капель манчжурской аралии.

3. Употребите две таблетки экстракта зеленого чая плюс 0,5 г аскорбиновой кислоты.

4. Смешайте 30-35 капель настойки со стаканом виноградного сока.

5. Если у вас падает давление с утра, то стоит выпить 25 — 30 капель кордиамина и 1 ч.л. . Последнее можно заменить таблеткой глицина, которую следует рассасывать под языком.

Помните – это только первая помощь, которая позволит избавиться от неприятного состояния. Если вы не знаете, что делать при низком давлении, обратитесь к врачу, который назначит вам лечение. Не стоит игнорировать этот совет, поскольку гипотоники попадают в группу риска развития инфаркта миокарда и .

Доктор в первую очередь выяснит, есть ли основные заболевания, и при необходимости начнет их лечение. Также необходимо нормализовать общий режим работы и отдыха. Важно достаточно времени проводить на свежем воздухе, спать по 7-8 часов в сутки.

Если у вас низкое нижнее давление или верхнее, измените свой рацион и сделайте его более полноценным. Прием еды должен быть разделен на 4-6 порций. Можете употреблять кофеин и поваренную соль в больших количествах, чтобы давление повысилось.

Некоторым гипотоникам помогает иглорефлексотерапия, фитотерапия, витаминотерапия или психотерапия. Обязательны и физические тренировки при условии постепенного увеличения нагрузок.