ما هو أفضل من التوت البري أو التوت البري لنزلات البرد. كيفية جعل عصير التوت البري من التوت البري المجمد؟

للتعافي بسرعة تحتاج إلى شرب أكثر. وفي أفضل طريقة ، أثبت شراب الفاكهة لنزلات البرد عن نفسه.

يمكن إعداده من أي التوت تقريبًا ، على الرغم من أنه أفضل من تلك التي تنمو في منطقتك الجغرافية ، بسبب أفضل هضم من قبل الجسم.

التوت غني بالعناصر النزرة والفيتامينات والأحماض العضوية. سنخبرك بالمزايا التي تتمتع بها. عصير التوت البري   مع البرد.

ما هو مشروب الفاكهة المشهور جدا؟

يحتوي التوت البري عالي التركيز على فيتامين C ، وهو مفيد للغاية وضروري لنزلات البرد. يساعد مورس في علاج الأنفلونزا ، وهو مفيد في التهاب الحلق ، وهو مساعد ممتاز لتحسين المناعة.

الشرط الرئيسي هو أنه يجب أن تؤخذ بكميات كبيرة. أثناء المرض ، خاصة عندما ترتفع درجة الحرارة ، يفقد الشخص الكثير من السوائل ويجب تجديده.

ويسمح لك شراب الفاكهة بالقيام بذلك بأفضل طريقة ، وذلك بتزويد الشخص بالمساعدين الذين يحتاجهم - الفيتامينات. أيضا ، مع السارس ، يحدث تسمم في الجسم ، لذلك فمن الضروري إزالة المواد الضارة في أقرب وقت ممكن ، والشراب سوف يساعد المريض في هذا.

أسهل وصفة الأكثر فعالية

في عملية التحضير ، من الضروري الحفاظ بشكل كامل على كل القيمة الموجودة في التوت. ديكوتيون ، إذا كنت تتبع القواعد البسيطة: شربها بانتظام (على الأقل 5 مرات في اليوم) ، فمن الأفضل أن تستخدمها في شكل دافئ ، ومحاولة الاستلقاء في اليوم الأول من بداية البرد.

ستحتاج:
  • توت بري مجمد أو طازج بمبلغ 2 كوب
  • 5 ملاعق كبيرة من السكر المحبب
  • 2 لتر من الماء

كيف نفعل ذلك بشكل صحيح

• إذا كنت تستخدم التوت البري المجمد ، يجب عليك أولاً شطفه تحت الماء البارد ، ثم وضعه في المطبخ لإزالة الجليد في درجة حرارة الغرفة. إذا تم إلقاء التوت في الماء المتجمد ، فإن هذا سيؤدي إلى فقدان ممتلكاتهم المفيدة ، لذلك أعطهم فترة قصيرة لإزالة الجليد. التوت البري الطازج يستخدم على الفور.
  • يجب هرس التوت الطازج أو التوت الطازج في وعاء مطلي بالمينا أو بالبلاستيك. للقيام بذلك ، من المريح استخدام دافع خشبي وملعقة.
• الخطوة التالية هي فصل العصير عن الوجبة. تحقيقًا لهذه الغاية ، خذ شاشًا أو غربالًا جيدًا وقم بترشيح الكتلة الناتجة (المسحوقة) ، ثم ضغطها جيدًا. يتم تعيين عصير نقي جانبا.
  • يتم غمس الكيكة المعصورة في ماء مُسخن مسبقًا (يُغلى) ، ويُسكب أيضًا السكر فيه. يتم إحضار الخليط مرة أخرى حتى الغليان. ثم تتم إزالة الأطباق من الحرارة ، وتخلط كل شيء بعناية فائقة وتترك لمدة 15 دقيقة حتى يتم غرس الفاكهة.
  • قم بإعداد جرة زجاجية أو إبريق نظيف وصب سائلًا مبردًا فيه ، مع ترشيح مصفاة.
  • في المرحلة الأخيرة ، أضف عصير التوت البري النقي. كل ما عليك فعله هو المزيج وتحصل على مشروب التوت البري صحي بشكل لا يصدق.

لقد لاحظت أن أكثر أنواع عصير التوت الطبيعي قيمة قد تم سكبها بالفعل في الماء البارد الذي تغلى فيه الوجبة. بفضل هذا ، تحافظ مشروبات الفاكهة على باقة كاملة من الذوق والخصائص المفيدة للتوت الطازج. مع ARVI ، ترتفع درجة الحرارة عادةً ، وسيصبح عصير التوت البري رطبة تنبض بالحياة حقًا للمريض.

وقد استخدمت التوت البري المشتركة لعلاج والوقاية من نزلات البرد منذ العصور القديمة. هذا التوت هو مخزن حقيقي للفيتامينات والمعادن التي تساعد في مكافحة المرض.

تكوين الشفاء

تتكون قوة التوت البري من خمسة مكونات:

• الفيتامينات أ ، ك ، ج ، ب   - المساهمة في الشفاء العاجل للكائن البارد المنهك.
• الأحماض العضوية   (التفاح والليمون) لها تأثير مطهر.
• فلافونويد   - المواد النشطة بيولوجيا ، تشتهر آثارها المضادة للأكسدة ومضادات الميكروبات.
• الفركتوز والجلوكوز   - مصدر القوة والطاقة.
• تتبع العناصر   (البوتاسيوم ، اليود) - المشاركة في العديد من العمليات الفسيولوجية للجسم.

وصفات الطب التقليدي

توت بري يصنع مشروبات فيتامين ومشروبات فواكه. نقترح عليك أن تتعرف على أكثر الوصفات فعالية:

عصير التوت البري
المكونات
- توت بري - 1 كوب
- ماء - 1 لتر.
- سكر - 0.5 كوب
تُسكب التوت المغسولة بالماء وتُغلى ، ثم تُطهى لمدة 10 دقائق أخرى ، ثم يتم ترشيح المرق ثم يضاف السكر ويُسمح مرة أخرى بالغليان. تشرب مثل هذه المشروبات من الفاكهة 3-4 مرات في اليوم كعلاج للحرارة ومضاد للحمى.

فيتامين الشراب
المكونات
- التوت البري - 1 كجم
- الجزر - 2 كجم
- سكر - 5 ملاعق كبيرة. ل
اضغط على العصير من الجزر المبشور والتوت البري المغسول ، وأضف السكر واخلطه جيدًا. تمييع الشراب بالماء وشرب البرد ثلاث مرات في اليوم. سوف يساعد على سد نقص المغذيات والفيتامينات.

عصير التوت البري مع العسل
المكونات
- توت بري - 1 كوب
- عسل - 1 ملعقة كبيرة. ل عزيزى
اغسل التوت وطحنها بالعسل. خذ عدة مرات في اليوم مع السعال والتهاب الحلق.

التوت البري مع الحمضيات
- توت بري - 1 كوب
- برتقالي - 1 جهاز كمبيوتر.
- ليمون - 1 جهاز كمبيوتر.
تمر التوت البري والفواكه الحمضية (جنبًا إلى جنب مع التقشير) عبر مطحنة اللحم وتناول ملعقة صغيرة على مدار اليوم. هذا العلاج يساعد بشكل جيد في المرحلة الأولى من نزلات البرد.

التوت البري مع الفودكا
- توت بري - 1 كوب
- سكر - 0.5 كوب
- الفودكا - 1 كوب
تمر التوت البري من خلال مفرمة اللحم ، وتخلط مع السكر وتغلي. ثم يضاف الفودكا إلى الخليط ويوضع جانبا لمدة ساعتين. خذ هذا الدواء 50 غراما ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام.

التوت البري لنزلات البرد: موانع

• قرحة هضمية قرحة الاثني عشر   والمعدة.
• التهاب المعدة مع ارتفاع الحموضة.
• الحمل
• التعصب الفردي.

تخزين ما يصل على هذا التوت صحية   بالنسبة للمستقبل ، فإن التوت البري يتحمل التجميد جيدًا. صدقوني ، مع مثل هذا الطبيب أنت لا تخاف من أي مرض.

هل تعلم أن علاج نزلات البرد يمكن أن يكون ممتعًا؟ أو بالأحرى أقل إيلاما. لا تصدق؟ كل هذا يتوقف على العلاجات الباردة التي تم اختيارها.

إنه أمر مؤسف ، لكن وفرة الأدوية الصيدلية بأكملها ليست فعالة بالزكام كما أرادوا. نعم ، يخففون الأعراض ويخففون من الحمى والقشعريرة. لكن البقية - يواصل الجسم محاربة الفيروس من تلقاء نفسه ، وفقدان آخر بقايا الحصانة.

التوت البري له تأثير معاكس جذري. إنها ، مثل الفرشاة ، "تجتاح" الفيروسات من الجسم ، تملأها بالفيتامينات والمعادن الأساسية. يزيد من مقاومة نزلات البرد (الأنفلونزا ، والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ، والتهابات الجهاز التنفسي الحادة ، والتهابات الفيروسة الغدانية) ، وتسهم في إنتاج الأجسام المضادة.

تركيب التوت البري

100 غرام فقط من التوت البري تحتوي على المعيار اليومي لحمض الأسكوربيك وفيتامينات E و A و K ، وأكثر من الثلث - فيتامينات PP و B. بالإضافة إلى ذلك ، التوت الأحمر مصدر كامل للفوسفور والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم. في حالة وجود فركتوز وسكر جلوكوز في التوت البري ، يتم بشكل مثالي تجديد الطاقة المستهلكة في مكافحة الأمراض الفيروسية ، وتؤدي العناصر النزرة إلى أهم العمليات الفسيولوجية في الجسم.

التركيبة المتوازنة لها تأثير قوي على جميع سلالات الفيروسات ، حيث تقلل درجة الحرارة بفعالية ، فتوفر تأثيرًا مسكنًا ومسكنًا ، تقلل من تسمم الجسم. تحفز الفيتامينات إنتاج مناعتها ، وللأحماض العضوية تأثير مطهر ، وتلعب مركبات الفلافونويد دور مضادات الأكسدة القوية ذات الخصائص المضادة للميكروبات الواضحة.

في "ترسانة" مكافحة البرد - مشروبات الفاكهة والحبوب وجيلي

في الواقع ، من أجل الاستفادة الكاملة من الفائدة الكاملة للتوت البري ، لا تحتاج إلى استخدامه حصريًا في شكل توت كامل. له تأثير فعال بنفس القدر في جميع أنواع مشروبات الفواكه والمشروبات والهلام. في تحضير الدواء البارد للتوت البري ، فإن الشيء الرئيسي هو الالتزام بقاعدة واحدة مهمة: تقليل المعالجة الحرارية للتوت. كلما طالت مدة التوت البري وغليها ، زاد عدد العناصر الغذائية التي تفقدها.

شراب فاكهة التوت البري

يُهرس كوبًا من التوت جيدًا ، بعد أن شاهد العصير. صب كتلة التوت البري مع لتر من الماء البارد ، والاحماء قليلا ويترك لبث لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة القليل من العسل أو السكر إلى مشروب الفاكهة. خذ على مدار اليوم ، دون تقييد نفسك في مجلدات. له تأثير خافض للحرارة السريع ، يخفف من قشعريرة وآلام في العضلات. إذا تم تسخينه - فهو يعمل كحاجز

عصير التوت البري مع العسل

صر كوبًا واحدًا من التوت البري بثلاث ملاعق كبيرة من العسل. تحريك الخليط جيدا. تخزينها في حاوية مغلقة بإحكام في مكان بارد. خذ الصباح والمساء ، قبل نصف ساعة من الوجبات.

يحب Naturopaths أن يقول: إذا كان لديك العسل والتوت البري في منزلك ، فأنت لست بحاجة إلى أدوية باردة أخرى. في الواقع ، هذا الخليط يثير الإعجاب بمجموعة واسعة من آثاره المفيدة. إنه يقوي الجسم عن طريق تزويده بالعناصر اللازمة لمحاربة الفيروس ، وله خصائص خافضة للحرارة ومنشطة. في معظم الحالات ، يحل عصير التوت البري محل تناول المضادات الحيوية.

التوت البري جيلي

بسبب وفرة مواد البكتين في التركيبة ، تربى التوت البري جيدًا دون أي مثبتات إضافية. لصنع التوت البري ، يجب تناول كوبين من التوت حتى يتم تخصيص العصير ، أضف القليل من الماء (حوالي نصف كوب) والسكر حسب الرغبة. غلي المزيج لمدة لا تزيد عن عشر دقائق على نار عالية ، واسكبه في وعاء. استخدام عن طريق القياس مع عصير التوت البري. جيلي يساعد على إزالة السموم من الجسم ، ويقلل من تورم البلعوم الأنفي ، ويخفف من آلام الصدر من السعال لفترة طويلة.

الخصائص الفريدة للتوت البري معروفة للناس منذ العصور القديمة. فطائر لذيذة ومربيات ومشروبات فواكه وكوكتيلات مصنوعة من الفواكه. ولكن بالإضافة إلى استخدامه في الطهي ، أثبتت التوت نفسها في علاج الأمراض المختلفة. التوت البري لنزلات البرد - الخيار الأفضل للتخلص بسرعة من المرض.

ما هو التوت البري؟

1. بيوفلافونويدس عنصر نشط لا غنى عنه لزيادة التمثيل الغذائي. التوت البري غني بالانثوسيانين (مجموعة متنوعة من البيوفلافونويدات) ، والفائدة الرئيسية منها هي خصائصها المضادة للبكتيريا وتقوية دفاعات الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأنثوسيانين قادرة على تخفيف التورم وتقوية جدران الأوعية الدموية.
2. حمض البنزويك - يشجع التخزين طويل الأجل للتوت ، ويحمي المنتج الغذائي من العفن والخميرة.
3. فيتامين (ج) - كمية المادة تعادل التوت إلى الحمضيات. حمض الأسكوربيك هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تعزز خصائص الجسم المناعية وتشارك في تكون الدم.
4. الثيامين - يؤثر إيجابيا على الحالة العاطفية للشخص.
5. فيتامين B2. خصائص مفيدة   تتكون في إنشاء الأجسام المضادة وخلايا الدم الحمراء.
6. حمض النيكوتينيك (B3) - تطبيع الأيض. يساعد أثناء التسمم أثناء الحمل.
7. فيتامين B6 - مطلوب لتوليف الناقلات العصبية.
8. البوتاسيوم ضروري للتشغيل الكامل لجهاز القلب والأوعية الدموية والجهاز البولي. الخصائص الرئيسية: إثراء الدماغ بالأكسجين ، وتطبيع ضغط الدم وانخفاض في مظاهر الحساسية.
9. يحتوي على العناصر النزرة المفيدة مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور.
10. الجلوكوز والفركتوز.
11. البكتين - المساعدة في استعادة البكتيريا المعوية. الخصائص الرئيسية - تطبيع حركية الأمعاء وتقليل الكوليسترول وتحسين الدورة الدموية في الجسم.

ماذا يساعد؟

تستخدم التوت البري والأوراق:

1. كعلاج للالتهابات.
2. لعلاج الاسقربوط.
3. أثناء علاج الأمراض المعدية.
4. مع ارتفاع ضغط الدم.
5. أثناء الحمى.
6. كعامل مضاد للصلب.
7. مع التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والتهاب اللوزتين والتهاب القصبات الهوائية والتهاب الحنجرة.
8. أثناء السعال.
9. لعلاج انخفاض حموضة المعدة.
10. أثناء علاج أمراض الجهاز البولي.
11. في علاج فقر الدم.
12. أثناء التسمم.
13. مع تساقط الشعر.
14. خلال مرض السكري.
15. مع التهاب الأوعية الدموية.
16. لعلاج التهاب الوريد الخثاري.

يستخدم العلاج المحلي خلال:

1. التهاب الجلد.
2. قرحة الضغط.
3. للتخلص من بقع العمر.
4. علاج تساقط الشعر عند الأطفال.

ما الذي يساعد التوت البري مع العسل؟

الطب الطبيعي المعروف للجميع - التوت البري مع العسل ، له طعم ورائحة لذيذة مثل الأطفال. تستخدم بواسطة:

1. لتطبيع الأيض. يستخدم في الأطفال ذوي الوزن المنخفض أو العالي في الجسم.
2. التوت البري مع العسل هو مخزن للمواد المفيدة التي لها تأثير مفيد على جهاز المناعة البشري وتساعد في مكافحة الفيروسات والالتهابات. يمكنك علاج الدواء أثناء الحمل إذا كانت المرأة غير حساسة لأحد المكونات. يساعد على التغلب على السعال.
3. الدواء قادر على تطهير الجسم من السموم والنفايات ومنتجات الاضمحلال.
4. التوت البري مع العسل له تأثير مدر للبول وغالبًا ما يستخدم لمنع الوذمة.
5. لمكافحة نقص الفيتامينات.
6. خلال درجات الحرارة العالية عند الأطفال والبالغين.

التوت البري لنزلات البرد

تم استخدام التوت البري لنزلات البرد منذ العصور القديمة. هذا بسبب فريدة من نوعها خصائص الشفاء. يساعد التوت على تقليل التأثير الممرض لمسببات الأمراض واستعادة المناعة.

في الحالات الشديدة من المرض ، يمكنك تناول التوت البري مع المضادات الحيوية - وهذا سيعزز من تأثير هذا الأخير. ولكن يجب عليك أولاً مناقشة مثل هذا العلاج مع طبيبك.

وصفات ثبت:

• التوت البري مع العسل. مورس. وصفة 1. من الضروري خفض 250 غرام في الماء المغلي (0.5 لتر). التوت البري لبضع دقائق. اخراج الفواكه ودلك على طبق. صب الكتلة الناتجة في الماء المغلي وجلب المنتج ليغلي. تبريد المشروب قليلا وإدخال 3 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من العسل. اترك المنتج لبضع ساعات. سلالة. إذا بطلان العسل ، يمكن استخدام الفركتوز. انها في حالة سكر عند درجة الحرارة والسعال والشعور بالمرض. مع التهاب الحلق ، يمكن شطف المنتج.
• البديل الآخر من شراب الفاكهة. يجب عمل عصير طازج من 400 غرام. توت بري صب اللب المتبقي في 700 مل من الماء المغلي ، ويغلي لمدة دقيقتين ، ويصفى ويبرد. صب عصير في المرق الناتج. يمكنك إضافة السكر أو العسل حسب الرغبة. مسموح به أثناء الحمل.
• مورس. وصفة 3. المطلوبة: لتر من الماء ، نصف كوب من السكر المحبب وكأس من التوت البري. يتم صب التوت المغسول في 500 مل من الماء ويغلى لمدة 10 دقائق. صب السكر واعطي الشراب يغلي. انهم يشربون مشروبات الفاكهة أثناء الحمى ، مع سعال قوي وغيرها من مظاهر البرد.
• التوت البري مع العسل في علاج السعال الرطب. الجمع في أجزاء متساوية والعسل وعصير التوت البري ، وتخلط جيدا. شرب ملعقة صغيرة لمدة 2 أسابيع.
• التوت البري لنزلات البرد لعلاج الأطفال. يجب أخذ نفس كمية التوت والتوت البري وإضافة الماء وإضافة القليل من السكر. جلب ليغلي. بارد ، وتصفية وإعطاء الطفل حمى وسعال.

• مغلي مع السعال وفقدان الصوت. امزج عصير التوت البري المحلى قليلاً بنسب متساوية مع البطاطا المهروسة السائلة. خذ نصف كوب عدة مرات في اليوم.
• مع الذبحة الصدرية والسعال الجاف ، يوصى باستخدام التسريب التالي. سوف تحتاج إلى الجمع في أجزاء متساوية من التوت البري وعصير البنجر والفودكا والعسل. يتم غرس العلاج لمدة 5 أيام في مكان مظلم وبارد. مسار التطبيق - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة ، ثلاث مرات في اليوم. يتم تخزين صبغة في الثلاجة. بالنسبة للأطفال والنساء الحوامل ، فإن المنتج محظور.
• للوقاية من الفيروسات ونزلات البرد ، يمكنك استخدام هذه الأداة لرفع المناعة. سوف تحتاج إلى أن تأخذ 250 غرام. التوت البري ، والزبيب ، والجوز المقشر والعسل ، 500 غرام. المشمش المجفف والليمون الكبير. طحن جميع المكونات (الليمون يتم تنظيفها مسبقا) ، وتصب في العسل وتخلط كل شيء. يأخذ الأطفال 1 شاي. ملعقة في الصباح والمساء ، والكبار 1 ملعقة كبيرة. ملعقة.
• فيتامين الشراب. وصفة 1. على مبشرة ، صر البطاطا الصغيرة ، والضغط على العصير. بعد ذلك ، يجب أن يقف العصير حتى ينخفض \u200b\u200bالنشا إلى القاع. امزج المشروب الناتج مع عصير التوت البري ، بكميات متساوية. يؤخذ ثلاث مرات في اليوم لمدة نصف كوب.
• فيتامين الشراب. وصفة 2. عصير التوت البري الطازج مختلطة مع عصير التفاح والجزر بنسبة 1: 2. يمكن تحليته بالعسل حسب الرغبة. عصير جاهز مخفف بالماء المغلي.

موانع

يحظر استخدام التوت البري:

1. الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الحموضة في المعدة.
2. لمشاكل الكبد.
3. أثناء تفاقم التهاب المعدة والقرحة الهضمية.
4. لاضطرابات الجهاز الهضمي ، يتم استخدام مشروبات الفواكه والعصائر فقط.
5. بدون إذن الطبيب.
6. مع الأدوية التي تحتوي على مجموعة كبريتيد ، يمكن أن يؤدي إلى تحص بولي.
7. مع مينا الأسنان رقيقة.
8. إذا كان لديك حساسية من التوت.
9. الأطفال أقل من 3 سنوات من العمر.
10. النساء أثناء الرضاعة.

هل جربت كمية كبيرة من المخدرات ، لكن لا شيء ينقذك من نزلات البرد؟ لا تتسرع في اليأس ، لأن العقاقير باهظة الثمن يمكن أن تحل محلها العلاجات الشعبية. التوت البري هو خيار كبير لمساعدتك على التحسن بسرعة. ما هو مفيد جدًا ، وما هي الخصائص الموجودة وكيف ستساعد على استردادها ، ستتعلم في هذه المقالة.

التوت المعجزة وخصائصه

منذ العصور القديمة ، والتوت البري لديه خصائص الشفاء التي لها تأثير مفيد على الجسم. يساعد في أمراض مختلفة: الأنفلونزا ونزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي الحادة. يحتوي هذا التوت على فيتامين ب ، مما يساعد الجسم على التغلب على الجراثيم. التوت البري مع البرد سوف يتيح لك الوصول بسرعة إلى قدميك. انها غنية جدا بالفيتامينات أ ، ج ود التي لها تأثير خافض للحرارة ومنشط.

يمكن أن تؤخذ التوت البري حتى من قبل الأطفال ، واستخدامه يقتصر فقط على بعض الأمراض في مرض السكري. التوت هيذر يساعد على تهدئة الصداع ، ويزيل ارتفاع درجة الحرارةتخفيف احتقان الأنف. له عدد من الآثار المفيدة ، على سبيل المثال ، يساعد على تقوية الأسنان والعظام ، يؤدي وظيفة وقائية ، ويحسن المناعة. أنه يحتوي على حمض الأسكوربيك ، مما يساعد على الحفاظ على الجسم في حالة جيدة حتى بعد مرض خطير.

التوت البري ديكوتيونس سيكون مفيدًا أيضًا للأشخاص الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم   والنساء الحوامل.

في فصل الشتاء ، عندما يكون الجسم معرضًا بشكل خاص للتأثيرات السلبية للميكروبات ، ستكون التوت هي خلاصك. يمكنك اصطحابهما في فترة طويلة ، وفي المرحلة الأولى من البرد. التوت هيذر هي عامل ممتاز لمكافحة العدوى التي تحمي الجسم وتبقي في حالة جيدة. باستخدام التوت البري ، سوف تنسى بسرعة كبيرة عن الصداع والحمى والسعال.

فوائد التوت البري للنساء الحوامل

تحتاج النساء اللواتي يحملن طفلاً إلى الدعم والحماية في مثل هذا الوقت الصعب. لتقوية الجسم وتسهيل نقل المرض ، سيساعدون في إجراء الحقن في الجرعات ، مغلي ، عصير التوت البري لنزلات البرد. ثبت علميا أن الاستهلاك المتكرر للتوت بأي شكل من الأشكال يقلل من خطر الإجهاض بنسبة 80 ٪. يساعد التوت البري أيضًا في أوقات الشدة - فهو يساعد على الهدوء والاكتساب ، وهو أمر مهم ومهم بشكل خاص للأم في المستقبل.

يرجى ملاحظة أنه لا ينصح النساء الحوامل بتناول أكثر من 1 لتر من مشروب الكبوت أو الفاكهة يوميًا.

التوت البري الطازج للحوامل

التوت الطازج يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات. خذ 300 غرام من التوت البري ، ثم امزجها بمدافع الهاون ، وإذا لزم الأمر ، أضف سكرًا محببًا لتذوقه. أكل عصيدة التوت لمدة أسبوعين في اليوم في أجزاء صغيرة.

موانع

التوت البري لديه بعض موانع. لا ينصح باستخدامه للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي ، واضطرابات البراز ، وأمراض الكلى والجهاز البولي.

لا ينصح الخبراء أيضًا بشرب مرق ومشروبات الفاكهة التي تعاني من النقرس والتسمم.

قبل استخدام التوت هيذر في الغذاء ، فمن المستحسن التشاور مع متخصص.

وصفات الموضعية

هناك العديد من المشروبات والحلويات التي يسهل إعدادها في المنزل. التوت البري ديكوتيونس ، والشاي ، ودفعات ومشروبات الفاكهة هي ذات أهمية خاصة خلال فترة المرض. إنها ليست مفيدة فحسب ، بل إنها لذيذة جدًا ، وبالتالي الأطفال الصغار يحبونها.

عصير التوت البري لنزلات البرد هو المشروب الأكثر شعبية. هناك عدد كبير من الفيتامينات والعناصر المفيدة التي لا تختفي حتى بعد المعالجة الحرارية للتوت لها تأثير مفيد على الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، صنع مشروبات الفاكهة ليس بالأمر الصعب. يمكن العثور على وصفات لصنع مشروبات التوت البري الأخرى أدناه.

• عصير التوت البري محلية الصنع وصفة

من أجل تحضير عصير التوت البري الصحي بطعم لطيف ، ستحتاج إلى التوت بأنفسهم. بسبب مذاقهم الحامض ، فإن السكر المحبب سيكون مطلوبًا أيضًا. تحتاج أولاً إلى طحن وعصر عصير التوت. بعد ذلك ، يجب أن ترسل الجلود إلى الموقد ، وأملأها أولاً بالماء. يُغلى المزيج ، يُسكب العصير المضغوط في كتلة مسلوقة. MORS لطيف لتناوله ، حتى تتمكن من إضافة بضعة ملاعق كبيرة من السكر. يوصى بشراب التوت البري في كوب صغير 2-3 مرات في اليوم لمدة 5 أيام.

• مزيج فيتامين

ترغب في الحصول على جزء كبير من تهمة حيوية وإيجابية؟ تحضير خليط المغذيات. إذا مللت من البحث عن الوصفات على المواقع ، فاستخدم موقعنا. سحق أو اللحم المفروم 300 غرام من التوت البري ، والليمون كله والبرتقال صغير. ستساعدك هذه الأداة السريعة وسهلة الإعداد على خفض درجة الحرارة في أقصر وقت ممكن ، إذا كنت تأخذها مرتين في اليوم بأجزاء صغيرة. يمكنك إضافة العسل أو المكسرات المفرومة حسب ذوقك. هذا المشروب فيتامين نغمات الجسم ، له تأثير مضاد للالتهابات ويعوض عن نقص المواد الغذائية.

• التوت البري الطازج

من المفيد للغاية استخدام التوت البري لنزلات البرد في شكل جديد. وفقا للخبراء ، أنه يحتوي على معظم الفيتامينات والمكملات الغذائية الصحية. خذ 300-350 غراما من التوت البري ، وهرسها في هاون خشبي (حتى تحتفظ بخصائصها) أو تمر عبر مفرمة اللحم. الطبق جاهز - تناوله ، أضف القليل من السكر أو العسل لتذوق الأطعمة الغنية. أكل 3 مرات في الأسبوع في أجزاء صغيرة.

علاج لنزلات البرد للأطفال

• شراب التوت البري في المنزل

هل لا يريد طفلك تناول الأدوية المرة؟ اصنعي مشروبًا غنيًا بالفيتامين. مثل هذا العلاج يزيل العطش تمامًا ويساعد في الإصابة بنزلات البرد. الأطفال سوف نقدر ذلك.

للطبخ ، تحتاج إلى خلط عصير التوت البري والجزر المعصور من هذه المنتجات. ضع القليل من السكر ، وإذا لزم الأمر ، تمر عبر الخلاط.

إضافة ممتازة ستكون إضافة العديد من التوت من التوت البري أو التوت البري.

• التوت البري والشاي التوت للأطفال

إذا أصيب الطفل بنزلة برد ، فليس من الضروري شراء أدوية باهظة الثمن و "تسمم" الجسم معهم. المواد الطبيعية سوف تساعد في تقوية المناعة والتخلص من المضاعفات.

اجعلي طفلك مزيجًا من التوت البري وشاي التوت. أتساءل كيف تجعل مثل هذا المشروب؟ ليس من الصعب طهيها - لذلك عليك أن تسحق التوت والتوت البري وتخلطهما مع السكر. اضغط على الماء وأرسله إلى نار صغيرة ، ثم صفيه واتركه للتسريب. يمكن تحضير مثل هذا المشروب وتناوله عددًا غير محدود من المرات - فهو يقوي ويضعف الجسم الضعيف تمامًا.

• التوت مع شراب العسل

الخيار الأكثر بساطة ، لكنه مفيد للغاية. التوت البري مع العسل لن يساعدك فقط في التخلص من نزلة البرد ، ولكن أيضًا التخلص من التهاب الحلق والسعال والصداع. هناك العديد من التفسيرات لكيفية طبخها.

• التوت الطازج مع العسل. ببساطة سحق التوت البري مع السكر ، صب عليه مع اثنين من ملاعق كبيرة من العسل. مثل هذه الأداة سوف تساعد في التغلب على الفيروس في غضون أيام.
• عصير التوت البري لتحضيره ، يجب عليك مسح التوت البري أو إرساله إلى الخلاط. اصنعي ديكوتيون من الخليط الناتج وأضفي عليه بضع ملاعق كبيرة من العسل السائل. اشرب المشروب المحضر نصف كوب يوميًا لمدة أسبوع.